Það er ástæða fyrir því að ég hef haft að ævistarfi mínu að aðstoða konur að bæta andlega og líkamlega heilsu sína. Ég þekki sjálf hvernig það er að eiga erfitt andlega og líkamlega, ég veit og skil hvað þið eruð að ganga í gegnum. Án heilsu muntu ekki hafa líkamlegt og tilfinningalegt þol til að einbeita þér að draumum þínum eða njóta lífsins til hins ýtrasta. 🔛 Því langar mig að bjóða þér að taka þátt í Sjálfsefli: 10 daga áskorun sem hefst 10. ágúst hjá mér á Instagram þar sem við ætlum að einblína á aukna vellíðan og uppfærðu sjálfsmynd. Smelltu hér til að taka þátt, ókeypis!