Innskráð(ur) sem:
Garðar Sigvaldason segir að kúrar virki ekki og nefnir sérstaklega ketó og föstur. Hann segir hinsvegar að aukin próteinneysla brenni fitu ef fólk hefur áhuga á að minnka hana.
0:05
5:31
24:57
4:43
3:03
3:00
2:03
2:24
2:17
3:35
4:28
2:11
1:26
2:43
3:49
30:32
6:22
2:23
0:34
2:47
2:49
1:50
1:41