Ásmundur Stefánsson

Ásmundur Stefánsson

Kaupa Í körfu

Ásmundur Stefánsson lýsir baráttu við offitu og árangursríkum megrunarkúr í nýrri bók Ásmundur Stefánsson hagfræðingur átti um árabil við offitu að stríða. Fyrir 5 árum reyndi hann svonefndan Atkins-megrunarkúr með þeim árangri að hann er 30-40 kílóum léttari í dag en hann var þegar hann ákvað að gera eitthvað róttækt í sínum málum. Ásmundur lýsir þessari reynslu í bók sem hann skrifaði með Guðmundi Björnssyni lækni. MYNDATEXTI: "Ég get borðað eins mikið og ég vil, svo lengi sem ég borða ekki kolvetnaríkan mat," segir Ásmundur Stefánsson.

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar