Bandarísku hjónin April og Chris eru búin að missa yfir 105 kíló samanlagt á einu ári. Hjónin eru ein af þeim sem tala vel um ketó-mataræðið en eftir að April hafði verið á mataræðinu í einn mánuð ákvað eiginmaður hennar að byrja á því líka enda lét árangurinn ekki á sér standa hjá eiginkonu hans.
April sem er dugleg að sýna árangurinn á Instagram segir í viðtali við Health að hún hafi lengi átt í vandræðum með þyngd sína. Segist hún meðal annars hafa fengið sér sykraðan mat til þess að takast á við tilfinningar sína. Eftir að hún las árangursríkar ketó-sögur ákvað hún að slá til.
Áður en þau byrjuðu á ketó samanstóð maturinn þeirra af kolvetnisfullum mat sem var mikið unninn. Fyrstu dagarnir á ketó, þar sem er lagt er áherslu á fituríkan og kolvetnissnauðan mat, voru mjög erfiðir fyrir April sem var mjög svöng. Það breyttist þó á nokkrum dögum og finnur hún ný fyrir meiri orku.
Maðurinn hennar ætlaði ekki að fara á ketó þar sem hann vildi ekki sleppa brauði og kartöflum. Eftir mánuð sá hann hversu vel gekk hjá konu sinni og hann sannfærðist. Byrjaði hann að missa kíló á ótrúlegustu stöðum, hann notaði til að mynda gúmmíhanska í vinnunni sem voru allt í einu orðnir of stórir á hann.
Það gerir hlutina auðveldari að vera með góðan félaga og árangur hjónanna sýnir það svart á hvítu.