Crossfit-stjarnan Annie Mist Þórisdóttir hefur rætt um meðgöngu og fæðingu barnanna sinna tveggja á opinskáan máta á samfélagsmiðlum, en einnig um líkamsímynd á og eftir meðgöngu. Í gær birti hún einlæga færslu á Instagram-reikningi sínum þar sem hún opnaði sig um brjóstagjöfina. 

Annie Mist á tvö börn, þau Freyju og Atlas, með sambýlismanni sínum Frederik Aegidius. 

Frétt af mbl.is

Annie Mist orðin tveggja barna móðir

Frétt af mbl.is

Anníe Mist opnaði sig um keisaraskurðinn

Frétt af mbl.is

„Bjóst aldrei við því að líkaminn myndi líta svona út eftir fæðingu“

„Ég er svo þakklát fyrir að hafa getað gefið Atlas brjóst – alveg eins og ég gerði með Freyju. Það er svooo erfitt þegar börn eru viðkvæm í maganum, þú kennir sjálfum þér strax um – „hvað ef það er eitthvað sem ég var að borða sem veldur þessu“. Með Freyju átti ég í erfiðleikum með að borða nokkurn mat í næstum viku – sama hvað ég borðaði þá fór það illa í magann á henni. Atlas er minna næmur á matinn sem ég borða en ég tók út mjólkurvörur sem hefur án efa haft áhrif á hann og hegðun hans. Ég er svo ánægð með að það hafi gert magann á honum betri.

Á sama tíma þurfti ég að finna nýjar leiðir til að fá inn prótein, sem betur fer höfum við fullt af vegan valkostum, en það er erfiðara að fá sama magn af próteini þegar maður er ekki að fá sér Skyr og mysuprótein eftir æfingu. Annað, VÁ!, það eru mjólkurvörur í svo mörgum vörum. Það er óhætt að segja að það hafi verið mikið af eggjum í mataræði mínu undanfarið. Ég þurfti að leggja mig fram um að fá nóg af próteini fyrir mig og strákinn minn,“ skrifar hún í færslunni og bætir við að hún hafi ákveðið að drekka ekki sódavatn en Frederik hafi hlegið af henni fyrir að halda að það gæti valdið gasi í maganum.

Tengdar fréttir

Brjóstagjöf

„Það var alltaf smá hnútur í maganum eftir fósturmissinn“

• „Eina nóttina opnast gat á brjóstinu á mér“
• „Hjalti reyndi að drífa sig í heiminn í stigaganginum heima“
• Fær sér kaffi með brjóstamjólk unnustunnar
• Virkar stoðmjólk jafn vel og brjóstamjólk?

» Fleiri tengdar fréttir

Frægar fjölskyldur

Ingó veðurguð eignaðist stúlku

• Sigvaldi og Nótt eignuðust dreng
• Steldu meðgöngustílnum af Margot Robbie
• Madonna fagnaði afmæli tvíburanna
• Sonur Justin og Hailey Bieber kominn í heiminn

» Fleiri tengdar fréttir

Mamman

Fékk reikning upp á sjö milljónir eftir fæðingu á spítala

• Hreppti þrjá Íslandsmeistaratitla eftir þrettán ára pásu og fjögur börn
• „Mér fannst ég aldrei með nógu fal­lega kúlu“
• Kynlíf bætir heilsu mæðra
• Góð ráð til nýbakaðra mæðra

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt