10 kg á 10 vikum

Heilsuferðalagið | 27. maí 2015

10 kg á 10 vikum

Sigríður Ásta Hilmarsdóttir er 10 kg léttari eftir að hafa tekið þátt í heilsuferðalagi Smartlands Mörtu Maríu og Hreyfingar. Hún segist vera full af lífsorku og gleði og líf hennar hafi tekið jákvæðum breytingum.

10 kg á 10 vikum

Heilsuferðalagið | 27. maí 2015

Sigríður Ásta Hilmarsdóttir.
Sigríður Ásta Hilmarsdóttir. mbl.is/Ómar Óskarsson

Sigríður Ásta Hilmarsdóttir er 10 kg léttari eftir að hafa tekið þátt í heilsuferðalagi Smartlands Mörtu Maríu og Hreyfingar. Hún segist vera full af lífsorku og gleði og líf hennar hafi tekið jákvæðum breytingum.

Sigríður Ásta Hilmarsdóttir er 10 kg léttari eftir að hafa tekið þátt í heilsuferðalagi Smartlands Mörtu Maríu og Hreyfingar. Hún segist vera full af lífsorku og gleði og líf hennar hafi tekið jákvæðum breytingum.

„Fyrir rúmri viku var okkur í heilsuferðalaginu boðið í Bláa Lónið í betri stofuna. Speedo styrkti okkur með sundfatnaði. Hélt að ég gæti ekki litið vel út í sundbol en við fengum bol úr nýju aðhaldslínunni þeirra og hann heldur svakalega vel að. Lenti svo í því að biðja um stærra númer en ég þurfti en það hefur yfirleitt verið á hinn veginn.

Betri stofan í Bláa Lóninu var algjör draumur. Langþráð afslöppun og dekur. Þetta var svo nice að við tímdum varla að fara í lónið. Fengum prufur og maska úr Bláa Lóns línunni og húðin er búin að vera svakalega mjúk síðan. Hef alltaf verið með venjulega til feita húð og aldrei þurft að hugsa mikið um að bera krem á mig en eftir að ég fór að æfa á hverjum degi og baða mig einu sinni til tvisvar á dag fór húðin að þorna mikið. Það var því mikill munur að fá góð krem.

Nú þegar átakið er búið þarf að byrja að rækta sjálfsagann og skipuleggja hvernig ég ætla að halda áfram á eigin fótum,“ segir Sigríður Ásta.

Sigríður Ásta Hilmarsdóttir.
Sigríður Ásta Hilmarsdóttir. mbl.is/Ómar Óskarsson
mbl.is