Í þættinum í dag ætla ég að sýna ykkur hvernig ég útbý morgunverðarkökur sem innihalda afbragðsgóða næringu. 

1 og 1/2 msk chia fræ

1/4 bolli möndlumjólk

2 stappaðir bananar

1 dl haframjöl

1/2 kókósmjöl

4 döðlur

1 msk möndlusmjör

1 msk kanill

Hitaðu ofninn í 170 gráður og bakaðu kökurnar í 17-20 mínútur. Uppskriftin gefur sirka 15 kökur. 

Tengdar fréttir

Uppskriftir

Kartöflusalatið sem sló í gegn hjá Michelin-stjörnukokki

• Undursamlega góð bleikja í taílenskri sesam- og engifermaríneringu
• Rauðbeðuduftið gerir allt jólalegra
• Seytt rúgbrauð með reyktum silungi og sprettum sem steinliggur
• Osta- og hunangsveisla fyrir ostaunnendur

» Fleiri tengdar fréttir

Matreitt með Mörtu Maríu

Listin að steikja fisk

• Marengsterta með hunangsplómum
• Alvöru djöflaterta með smjörkremi
• Gómsæt ýsa undir ítölskum áhrifum
• Morgunskál með leynigesti

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt