Morgunbomba Ásdísar grasalæknis
Hollur og hreinsandi morgundrykkur sem Ásdís heldur mikið upp á.
Ásdís / grasalaeknir.is
Setja bókamerki
„Þennan drykk hef ég notað ansi mikið. Hann er bæði hreinsandi og bragðgóður,“ segir Ásdís Ragna Einarsdóttir, grasalæknir og gleðibomba. Ásdísi er mjög umhugað um að borða hollan og næringarríkan mat og er hafsjór af fróðleik um þau efni. Smelltu hér til að lesa um algeng mistök í fæðuvali – viðtal við Ásdísi.
Ásdís er vinsæll fyrirlesari og kennari en hún heldur úti síðunni grasalaeknir.is
1 glas rauðrófusafi (lífrænn í flösku) eða heimapressaður
1/2-1 glas möndlumjólk
Nokkrir frosnir mangóbitar
1 lúka frosin hindber
Smá vatn ef viljið þynna
1 msk. jurtaprótein (ég nota Sun Warrior)
1 msk. goji-ber
1 lime í bitum
1 tsk. kanill
Ásdís ræktar sínar eigin rauðrófur og notar í hristinginn.
Ásdís / grasalaeknir.is
„Erum í miðri hrinu“: Styttist í Eldvörp
Fullvissa ferðamenn um að hér sé öruggt
Maskína: Framsókn í fallbaráttu
/frimg/1/53/8/1530844.jpg)
Myndir: Náttúrulegur þröskuldur að taka við
Hraunið náð Njarðvíkuræð: Fylgjast með raflínu
Yfir 300 stæði fóru undir hraun
„Má segja að þetta gos hafi þjófstartað“