Hér gefur að líta uppskrift að smoothie-drykk eða þeytingi sem kemur úr smiðju Kelly LeVeque sem er næringarfræðingur stjarnanna og kann ráð eða tvö til að losna við bólur. Það er engin önnur en leikkonan Jessica Alba sem mælir með drykknum en hún er með ákaflega glæsilega húð og segir hún í viðtali við Well + Good tímaritið að það sé þessari uppskrift frá LeVeque að þakka.

Drykkurinn er ríkur af ómega-3 fitusýrum til að halda húðinni rakri, B-vítamín sjái svo um að halda húðinni heilbrigðri og önnur innihaldsefni séu til þess að gera við og viðhalda frumuheilbrigði. Að auki innihaldi hann trefjar og prótín þannig að hann dugar vel sem staðgóður morgunverður.

Grænir drykkir eru allra meina bót - að minnsta kosti flestir. mbl.is/YouTube

Tengdar fréttir

Uppskriftir

Kartöflusalatið sem sló í gegn hjá Michelin-stjörnukokki

• Undursamlega góð bleikja í taílenskri sesam- og engifermaríneringu
• Rauðbeðuduftið gerir allt jólalegra
• Seytt rúgbrauð með reyktum silungi og sprettum sem steinliggur
• Osta- og hunangsveisla fyrir ostaunnendur

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt