Hvernig væri að gleðja krakkana og skella nokkrum bönunum á grillið í góðviðrinu. Hér er uppskrift að grilluðum bönunum sem fylltir eru með sukkulaði, kremi og ferskum berjum. Svo einfalt en samt svo gott.
Keto morgunverðarbomba með portobello
- 4 stórir portobello sveppir, hreinsaðir að innan
- 4 stór egg
- Salt og pipar
- ½ bolli mozzarella ostur
- ⅔ bolli beikonkurl
- ¼ bolli vorlaukur
Aðferð:
- Hitið ofninn á 190°C.
- Setjið bökunarpappír á bökunarplötu. Spreyið bökunarspreyi á bökunarpappírinn.
- Skafið innan úr sveppunum og leggið hattinn á bökunarplötuna.
- Sláið eggin út í hvern og einn svepp og saltið og pipar.
- Setjið 2 msk. af mozzarella osti yfir eggin ásamt beikonkurli.
- Bakið í ofni í 20-25 mínútur eða þar til eggin eru bökuð og osturinn bráðnaður.
- Berið strax fram.
mbl.is/Eazypeazymealz.com