Ofnbökuð langa í Balí-sósu

Ofnbökuð langa í Balí-sósu sem bráðnar í munni og allir …
Ofnbökuð langa í Balí-sósu sem bráðnar í munni og allir ráða við að gera. Ljósmynd/Ingunn Mjöll

Hér er á ferðinni ljúf­feng­ur fisk­rétt­ur, ofn­bökuð langa í Balísósu sem bráðnar í munni og er ótrú­lega auðvelt að gera. Ing­unn Mjöll Sig­urðardótt­ir sem held­ur úti upp­skrift­asíðunni Íslands­mjöll elsk­ar fátt meira en að prufa nýja rétti og er iðin að stytta sér leið í elda­mennsk­unni. Í þessu fisk­rétti lagði hún upp með að vera með „Tikka Masala“-sós­una frá Toro en breytti síðan snögg­lega í Balísós­una þar sem hún taldi hana eiga bet­ur við í þetta sinn. Vel er hægt að mæla með þess­um rétti í upp­hafi vik­unn­ar áður en súkkulaði- og sæl­kera­hátíðin hefst með trukki.

Ofnbökuð langa í Balí-sósu

Vista Prenta

Ofn­bökuð langa í Balí-sósu

  • 500-600 g langa
  • 1 pk. Balí-sósa frá Toro eða Tikka Masala
  • 1 p kó­kosrjómi
  • ½ rauð paprika, sneidd
  • 10 tóm­at­ar litl­ir
  • 2 stk. skalot­lauk­ur, niður­skor­inn
  • Mozzar­ella­ost­ur

Aðferð:

  1. Byrjið á því að hita ofn­inn í 180°C hita.
  2. Hitið sós­una upp í potti sam­kvæmt leiðbein­ing­um. Ing­unn notaði kó­kosrjóma.
  3. Raðið fisk­in­um jafnt í eld­fast mót ásamt paprik­unni, tómöt­un­um og laukn­um.
  4. Hellið svo Balísós­unni yfir.
  5. Stráið síðan mozzar­ella­ost­in­um jafnt yfir og setjið inn í 180°C heit­an ofn í um það bil 20-25 mín­út­ur.
  6. Skreytið síðan rétt­inn þegar hann er til­bú­inn með fersk­um sprett­um, t.d vatnakarfa frá Lambhaga.
  7. Berið fram með hýðis­hrís­grjón­um og fersku sal­ati eft­ir smekk.
mbl.is
Fleira áhugavert

Matur »

Fleira áhugavert