Rauðrófuþeytingur með bláberjum, appelsínum og kanil
Rauðrófuþeytingur með bláberjum, appelsínum og kanil. Það er fullkomið að nota ný íslensk aðalbláber í þennan glaðning.
Ljósmynd/Hildur Ómarsdóttir
Setja bókamerki
Tengdar fréttir
Uppskriftir
Hér er ferðinni þeytingur sem er bæði sætur og súr með dass af hátíðleika eins og Hildur Ómars orðar svo vel. „Hann er ríkur af andoxunarefnum, C-vítamíni og fleiri næringarefnum sem efla bæði ónæmiskerfið og blóðið í okkur. Fullkominn fyrir haustbyrjun,“ segir Hildur Ómars með bros á vör en hún heldur úti uppskriftavefnum sem ber einfaldlega heitið Hildur Ómars.
Rauðrófuþeytingur með bláberjum, appelsínum og kanil
Fyrir 2-3
- 3 appelsínur (afhýddar)
- 3 dl frosin vilt lífræn bláber
- 1 dl rauðrófusafi frá Beutelsbacher
- 1 banani
- vænn biti engifer
- dass af kanil
Aðferð:
- Fjarlægið hýðið af appelsínunum og setjið í góðan blandara ásamt öllu hinu og blandið þar til orðið rennislétt.
- Hellið í falleg glös og njótið
Tengdar fréttir
Uppskriftir
Glíma enn við eftirköst E.coli-smits í Efstadal
Sleginn yfir grófri framkomu gegn fjölskyldunni
Telja sig geta rekið Grindavík til 2026
Staðan ágæt en viðbúin frekari aurskriðum
/frimg/1/52/87/1528781.jpg)
Óbreytt áform um nýja Ölfusárbrú
Jón „mun ekki koma nálægt meðferð hvalamálsins“
Taldi betra fyrir drengina að deyja
