Kristjana Steingrímsdóttir heilsumarkþjálfi, alla jafna kölluð Jana, elskar fátt meira en að bjóða upp á holla og góða rétti. Þessi er nýjasta uppáhaldið hennar, „Halva“, miðausturlenskur eftirréttur sem er aðallega gerður úr tahini, sem er sesammauk, og sætu. Hann er líka góður sem morgunverður eða hádegisverður. Í réttinum er hunang, hafrar og chiafræ. Rétturinn er borinn fram með eplabitum Jana segir að hann sé ómótstæðilega góður og vel saman settur af trefjum, hollri og góðri fitu sem nærir líkama og sál.

Hollustan út í eitt. Ljósmynd/Kristjana Steingrímsdóttir

Tengdar fréttir

Uppskriftir

Táknræn fyrir ævintýri síðustu ára

• Ómissandi að gera snjóbolta fyrir jólakaffið
• Piparkökusíróp Hildar á eftir að slá í gegn
• Kröftug sósa með hreindýri sem slær allt út
• After Eight-smákökurnar koma með jólabragðið

» Fleiri tengdar fréttir

Hollt & gott

Rósarkálssalat með ljúffengri fíkjudressingu

• Bounty-bitar sem fullnægja sykurlönguninni
• Yfir nóttu hafrar sem láta þig hlakka til morgunverðarins
• Sætkartöflupítsurnar hennar Birnu njóta mikilla vinsælda
• Gómsætt vetrarsalat úr smiðju Jönu

» Fleiri tengdar fréttir

Eftirréttir

Jólin tími samveru með fjölskyldunni

• Hugi sviptir hulunni af verðlaunauppskriftinni
• Guðdómleg ítölsk jólaveisla í boði Írisar Ann og Lucasar
• Jólakonfektið sem töfrar gestina upp úr skónum
• Hugi ætlar að bjóða upp á þristamús með kryddbrauðsís

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt