Stress getur verið verra en hamborgaraát

Kjartan Guðbrandsson einkaþjálfari hefur upplifað meira en flestir. Hann er alinn upp við mikinn alkóhólisma og drakk stíft sjálfur og hélt því fram að hann væri ekki með nein vandamál tengda drykkjunni. Kjartan er gestur Dagmála og talar opinskátt um óheiðarleikann sem fylgdi drykkjunni og hvernig líf hans breyttist til batnaðar eftir að hann hætti. Í þættinum talar hann líka um streituna sem er að ganga frá heilsu þjóðarinnar.