Sporthúsið heilsurækt

Kaupa Í körfu

Þeir sem eru að hefja líkamsrækt eftir langvinna kyrrsetu ættu að byrja rólega og leyfa líkamanum að aðlagast breyttum aðstæðum. Þetta segja þær Bjarney Bjarnadóttir og Kolbrún Pálína Helgadóttir, einkaþjálfarar í Sporthúsinu. MYNDATEXTI: Bjarney þjálfar bakvöðva með svokölluðu Niðurtogi. Hér er mikilvægt að sitja rétt.

Frekari upplýsingar

• SkráMBL0115669.jpg
• Breidd1612 dílar
• LjósmyndariÁrni Sæberg
• Hæð2228 dílar
• MerkingMorgunblaðið/Árni Sæberg
• DagsetningMiðvikudagur, 24. ágúst 2005
• Fyrsta birtingMánudagur, 29. ágúst 2005
• Slóð/myndasafn/mynd/146144/