Sporthúsið heilsurækt

Kaupa Í körfu

Þeir sem eru að hefja líkamsrækt eftir langvinna kyrrsetu ættu að byrja rólega og leyfa líkamanum að aðlagast breyttum aðstæðum. Þetta segja þær Bjarney Bjarnadóttir og Kolbrún Pálína Helgadóttir, einkaþjálfarar í Sporthúsinu. MYNDATEXTI: Bjarney þjálfar rass og læri í svokallaðri Fótapressu en hún er eitt af grunntækjunum sem byrjendur nýta sér gjarnan.

Frekari upplýsingar

• SkráMBL0115671.jpg
• Breidd2280 dílar
• LjósmyndariÁrni Sæberg
• Hæð1592 dílar
• MerkingMorgunblaðið/Árni Sæberg
• DagsetningMiðvikudagur, 24. ágúst 2005
• Fyrsta birtingMánudagur, 29. ágúst 2005
• Slóð/myndasafn/mynd/146146/