Svala Rún Sigurðardóttir

Loka
Brynjar Gauti

Svala Rún Sigurðardóttir

Kaupa Í körfu

Þær uppgötvuðu leið til að ná jafnvægi í krefjandi störfum. Svala er vinnu- og skipulagsfræðingur og starfar sem gæðastjóri. "Ég þekki af eigin raun þá streitu sem fylgir því að starfa í umhverfi þar sem áreiti er mikið, vera með fjölskyldu, reyna að standa sig sem best á öllum sviðum og enginn tími gefst til að sinna áhugamálum. En svo kemur sá tímapunktur að maður verður líka að sinna sjálfum sér og það gerðist hjá mér fyrir átta árum þegar ég byrjaði að stunda jóga. Þá kynntist ég hreinlega öðru og betra lífi, því jóga er mannbætandi lífsstíll.

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar