Skógarjóga

Loka
Guðmundur Rúnar Guðmundsson

Skógarjóga

Kaupa Í körfu

Við höfum mælt okkur mót við iðkendur skógarjóga í Elliðaárdalnum og á einhvern óskiljanlegan hátt kemur teiknimyndafígúra Jóga björns upp í hugann. Þuríður Magnúsína Björnsdóttir komst að því hvað skógarjóga er. MYNDATEXTI Af yfirvegun "Ég legg mikla áherslu á öndunina [...] að beina athyglinni inn á við og róa hugann. Í raun gerist það ósjálfrátt við að vera úti í náttúrunni, það er streitulosandi í sjálfu sér."

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar