Jóhann Þór Halldórsson

Loka
Golli / Kjartan Þorbjörnsson
Fleiri myndir eftir ljósmyndara »

Jóhann Þór Halldórsson

Kaupa Í körfu

Jóhann Þór Halldórsson, skrifstofustjóri hjá Lýðheilsustöð, stundar líkamsrækt reglulega. Ég hef stundað reglulega líkamsrækt í samfleytt fjögur og hálft ár og fer alltaf í hádeginu. Ég byrjaði á sundi, fyrst bringu- og baksundi en síðan skipti ég yfir í skriðsund sem fer mjög vel með líkamann. Síðastliðið ár hef ég lagt áherslu á æfingar í tækjum, fer fimm sinnum í viku en syndi þá minna. Ég er með æfingaáætlun sem sett var upp fyrir mig af sjúkraþjálfara. Hver er uppáhaldsheilsudrykkurinn þinn?

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar