Lilja Ingvarsson

Valdís Þórðardóttir

Lilja Ingvarsson

Kaupa Í körfu

Stoðkerfisvandamál virðast stundum meiri vandamál umhverfisins en stoðkerfisins,“ segir Lilja Ingvarsson, yfiriðjuþjálfi á Reykjalundi. „Til dæmis má oft rekja bakverk eða vöðvabólgu til umhverfisþátta, bæði á vinnustað og heimavið. Óþægilegir stólar eru augljós dæmi, en margt fleira í okkar daglega umhverfi hefur áhrif á skrokkinn.“ MYNDATEXTI Yfiriðjuþjálfi Lilja Ingvarsson hefur mikla reynslu af að ráð fólki heilt um umhverfi sitt

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar