Kerrupúl

Loka
Heiðar Kristjánsson

Kerrupúl

Kaupa Í körfu

ÞETTA eru einfaldar æfingar sem henta öllum. Við örkum Laugardalinn inn og út með kerrurnar fyrir framan okkur og gerum þol- og styrktaræfingar. Þá teygjum við auðvitað vel í kjölfarið, segir Melkorka Árný Kvaran, íþróttakennari og matvælafræðingur. Hún og Halla Björg Lárusdóttir, hjúkrunarfræðingur og ljósmóðir, standa þessa dagana fyrir námskeiði í Laugardal fyrir foreldra sem hafa barn eða börn á kerrualdri og vilja komast í gott form og njóta samverunnar með barni sínu um leið. MYNDATEXTI Púlað Melkorka og Halla sýna foreldrum réttu handtökin í „kerrupúlinu“ í Laugardalnum í Reykjavík

Frekari upplýsingar

Ljósmyndarar

Teiknarar