Erna Kristín betur þekkt sem Ernuland, rithöfundur, guðfræðingur og fyrirlesari ræðir ofbeldið sem hún lenti í á unglingsárunum, mátt fyrirgefningunnar sem er fyrst og fremst fyrir þig og hvernig áföllin móta manneskjuna.

Alda og Erna Kristín ræða hvernig þær fyrirgefa fólki og fyrst og fremst sjálfum sér fyrir fortíð sína svo þær geti haldið áfram. Fyrirgefningin hjálpar okkur að sleppa tökunum svo við séum ekki alltaf með “kúkinn í bandinu” eða að draga alltaf einhvern skít inn í allt sem við gerum. Því meira sem við sleppum tökunum, því léttara verður yfir okkur því allt sem þú getur ekki stjórnað er lífið að reyna að kenna þér að sleppa tökunum á.

Lífsbiblían Hlaðvarp er partur af verkefni Öldu Karenar Hjaltalín „Lífsbiblían“ sem endar með útgáfu á samnefndri bók í Janúar 2021. Öll erum við með eitthvað óskrifað rit í höfðinu, einhverja lífsbiblíu þar sem við geymum sögu okkar, gildi, lífsmælikvarða, viðhorf og skoðanir. Markmiðið með þáttunum er að fá skemmtilegt fólk úr samfélaginu til þess að deila sinni lífsbiblíu. Hver er þín lífsbiblía?

Þáttinn má hlusta á hér fyrir neðan. 

Tengdar fréttir

Lífsbiblían

Lífsbiblía Öldu Karenar vinsælust

• Önnur festist á Íslandi og hin missti vinnuna
• Þú getur lært að vera þakklátur á 90 dögum
• „Þú ert ekki hugsanir þínar“
• Svona massar Nökkvi Fjalar lífið

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt