Þór Sigfússon framkvæmdastjóri Sjávarklasanna hugsar vel um heilsuna. Hann hreyfir sig mikið og borðar mikið af banönum. Hann passar sig á að borða alls ekki of mikið af neinu. Fyrir nokkrum árum fór Þór að taka inn kollagen því hann fann fyrir þurrki í húðinni og líka fyrir liðina. Eftir að hafa tekið inn kollagenið í nokkur ár finnur hann fyrir því ef hann tekur það ekki inn. 

En hvernig skyldi hann taka kollagenið inn?  

Þór er ekkert að flækja hlutina og er alls ekki með einhverja glans-uppskrift þegar kemur að sínum kollagen-drykk heldur blandar kollagenið í vatn og drekkur. 

Frétt af mbl.is

Kollagen hjálpar í baráttunni við streituna

Tengdar fréttir

Kollagen

„Við borðuðum roð, gerðum beinasoð og borðuðum skinnið“

• Þetta gerir Jana til þess að verða sjaldan veik
• „Það er bara þannig að prótein brennir fitu“
• „Maður segir ekki við sjálfan sig að maður sé fáviti“
• Elísa Viðarsdóttir borðar próteinríkan morgunverð og sælgæti í hófi

» Fleiri tengdar fréttir

• Blogga um frétt