Ertu að styrkja þig eða veikja þig?

Guðni Gunn­ars­son, eig­andi Rope Yoga-set­urs­ins, býður þér í 14 daga ferðalag þar sem þú mót­ar þig og þína ham­ingju í nokkr­um ein­föld­um skref­um. Leyfðu þér að njóta ham­ingj­unn­ar með því að til­einka þér þessi skref.

„Að treysta sér og styrkja eða efast og veikja. Þetta er viðhorf og þetta eru möguleikarnir sem við höfum á hverju augnabliki,“ segir Guðni. 

mbl.is
Fleira áhugavert
Fleira áhugavert

Spurt og svarað

húðlæknir á Húðlæknastöðinni svarar spurningum lesenda

sálfræðingur á Sálfræðistofunni Sálarlíf svarar spurningum lesenda

einstaklings- og fjölskylduráðgjafi svarar spurningum lesenda

endurskoðandi svarar spurningum lesenda

Klínískur félagsráðgjafi hjá Lausninni

hjúkrunar- og kynfræðingur svarar spurningum lesenda

svarar spurningum um lögfræðileg mál

lýtalæknir svarar spurningum lesenda