Ketó morgunþruman sem reddar deginum
mbl.is/TM
Setja bókamerki
Hér kemur uppskrift að fljótlegum lágkolvetnamorgundrykk sem jafnframt er ketó ef þú nennir ekki að baka brauð eða brasa egg alla morgna og vilt hvíla gríska jógúrtið!
- 1 avocado
- 1 væn lúka spínat eða grænkál
- 1 límóna - safinn
- 2 cm ferskt engifer skorið í þunnar sneiðar (til að losna við þræðina)
- 300 ml vatn (má setja kókosmjólk til drykkjar á móti vatninu 50/50)
- 10 vanillu- mintu- eða kókosstevíudropar
- lúka ferk minta (má sleppa)
- 1/4 agúrka
- 1 msk. Husk-trefjar
Allt sett í blandara og látið tryllast uns silkimjúkt.
Skattamál verði líklega „þeirra mesta klemma“
„Tímabil aukinnar eldvirkni“
Samfylking og Viðreisn gáfu loforð
Fyrsti blaðamannafundurinn í heild sinni
„Þetta er ríkisstjórn almannahagsmuna“
Barn lést í árásinni
„Mér finnst gamla Samfylkingin komin aftur“
