Hvernig getum við bætt meltinguna?
Setja bókamerki
Í nýjasta þætti hlaðvarpsins Næring & heilsa er fjallað um meltinguna og allt það sem henni viðkemur. Elísabet Reynis, næringarfræðingur og næringarþerapisti, útskýrir fyrir okkur hvað við getum gert til að bæta meltinguna.
Almennt er talað um að heilbrigð melting sé grunnurinn að góðri heilsu og því er áhugavert að heyra hvað Beta er að segja og hvernig við getum bætt heilsu okkar með því að grípa til aðgerða sjálf.
Dómur þyngdur um þrjú ár
Yfir 300 stæði fóru undir hraun
Sjötti ferðamaðurinn er látinn
Hótar Bretum og Bandaríkjamönnum
Fullvissa ferðamenn um að hér sé öruggt
Litlar líkur á að hraunið nái til mannvirkja
Drónamyndskeið frá hápunkti gossins í nótt