Matur | mbl | 20.4.2022 | 5:01 | Uppfært 8:32

Kollagen-morgunverður Berglindar

Ljósmynd/Berglind Guðmundsdóttir

Það er löngu komið á hreint að kollagen er orðið skyldufæðubótaefni hjá fólki nú til dags enda þurfum við alla þá hjálp sem við þurfum til þess að haldast í eins góðu líkamlegu ástandi og kostur er.

Hér býður Berglind Guðmunds á GRGS.is upp á svokallaðan „nice cream“ sem er mögulega sá fallegasti sem við höfum séð og ekki spillir fyrir að hann bragðast ótrúlega. Við mælum svo sannarlega með að þið prófið - og ekki spillir liturinn fyrir!

Fagurbleikur kollagen „nice cream“

Fyrir 2

3-4 frosnir bananar, skornir í bita
200 g frosið mango
150 g frosið rautt pitaya (dragon fruit) eða hindber
1 msk. kókosmjólk eða límónusafi
3 skeiðar Amino Marine collagen frá FEEL ICELAND
1 tsk. vanilludropar
múslíblanda til skrauts

Leiðbeiningar

Setjið öll hráefnin, að múslíblöndunni undanskilinni, í öflugan blandara.
Saman þar til blandan er orðin mjúk og þykk. Varist að ofblanda því þá verður hún of þunn.
Setjið í skálar og skreytið með múslíblöndunni.