Geggjaðir smoothie íspinnar fyrir krakkana
Ljósmynd/Linda Ben
Setja bókamerki
/frimg/1/38/8/1380866.jpg)
„Ég er alltaf að leita að góðum leiðum til að koma góðri næringu ofan í krakkana mína. Stundum eru þau bara ekki í stuði til að borða, eins og þegar þau eru eitthvað slöpp, þá er svo gott að geta gripið í góðar uppskriftir að mat sem ég veit að þau eiga eftir að borða,“ segir Linda Ben um þessa einföldu og algjörlega frábæru uppskrift sem hittir í mark. Hér er hún með smoothie sem búið er að frysta í íspinnabox. Við það verður ísinn mjúkur og afskaplega bragðgóður.
Smoothie-íspinnar fyrir krakkana
- Banani
- 2 dl frosin jarðarber
- 1 dl frosin bláber
- 1 dl frosið mangó
- 2 dl jarðarberja AB-mjólk frá Örnu
Aðferð:
- Blandið öllum innihaldsefnum saman í blandara.
- Hellið blöndunni í íspinnaform og frystið í 4 klst eða yfir nótt.
Ljósmynd/Linda Ben
Ljósmynd/Linda Ben
/frimg/1/52/80/1528075.jpg)
Fullvissa ferðamenn um að hér sé öruggt
Hraunið náð Njarðvíkuræð: Fylgjast með raflínu
Virknin dregist saman um 600 metra
/frimg/1/53/7/1530787.jpg)
Flogið á milli ljósaskipta
Börn hafi engan rétt á leikskólakennslu
Hluti bílastæðis undir hraun: Ómögulegt að meta tjón
Mæðgur dæmdar til að greiða 64 milljónir
Líklega komin á seinni hluta hrinunnar í Svartsengi