Sölvi Tryggvason á töluvert öðruvísi heimili en fólk almennt. Hann leggur mikið upp úr því að hann geti hreyft sig á heimilinu. Hann er með trampólín í stofunni, róðravél og ketilbjöllur og svo er hann með annað rými þar sem hægt er að stunda hugleiðslu og slökun án þess að neitt trufli.
Hann gaf út bókina Á eigin skinni á dögunum sem fjallar um ferðalag hans til betra lífs og betri heilsu en Sölvi hefur þurft að hafa töluvert fyrir því að komast á þann stað sem hann er á í dag.