„Ég er hættur í megrun. Núna er ég alveg hættur í megrun. Ég er búinn að vera meira og minna í megrun alveg frá því að ég var um þrítugt. Nú er ég bara búinn með þennan kafla,“ segir gestur Dagmála í dag, geðlæknirinn Óttar Guðmundsson. Hann leggur að sama skapi áherslu á það að lífið sé núna.