Steinseljute gerir kraftaverk fyrir húðina

Blettir á húðinni geta verið merki um að lifrin starfi ekki sem skyldi, en steinselja gæti verið lausnin. Talið er að steinselja sé góð til þess að hreinsa líkamann, nýrun og lifrina.

Í steinselju finnst A og C-vítamín sem eru góð vítamín til að hreinsa líkamann. Á mörgum snyrtistofum er steinselja einnig notuð til meðferðar þar sem að C-vítamín er ekki aðeins góð næring fyrir húðina heldur getur vítamínið minnkað ör og bletti auk þess sem það örvar framleiðslu kollagens, sem er lykillinn að endursköpun fruma í líkamanum.

Á vefsíðunni Mind Body Green er uppskrift að steinseljute sem gott er að temja sér að drekka tvisvar á dag, á morgnana og á kvöldin.

Settu steinselju í bleyti með örlitlu ediki

Vefðu steinseljunni inn í viskastykki og settu í frysti                

Settu ¼ hluta úr bolla af steinselju í bolla eða tekönnu

Helltu sjóðandi vatni á steinseljuna og bíddu í 5-6 mínútur

Að lokum er hægt að kreista sítrónu í bollann en það er ekki nauðsynlegt.

Eftir mánuð af því að drekka steinseljute ættir þú að finna mun á húðinni. 

• 1 blogg um fréttina

Bloggað um fréttina

• Anna Björg Hjartardóttir: Hægt að innbyrða steinselju á margan hátt.