„Ég elska konuna mína, og elska að stunda kynlíf með henni, en ég get bara ekki fengið fullnægingu. Þegar ég stunda sjálfsfróun get ég þó auðveldlega fengið sáðlát. Ég held að ég sé ekki að fara of harkalega að, en ég gæti kannski verið að fróa mér of oft,“ segir í bréfi manns sem leitaði á náðir kynlífs- og sambandsráðgjafa The Guardian, Pamelu Stephenson-Connelly.
„Ég hef ekki rætt þetta við hana. Myndi það hjálpa til ef ég sleppti sjálfsfróun í nokkurn tíma og reyndi síðan við kynlífið?“
„Viðhorf þitt til tilraunastarfsemi er gott, þar sem þú þarft að finna leið til að brúa bilið á milli kynlífs í einrúmi og kynlífs með maka þínum,“ segir Stephenson-Connolly.
„Prufaðu að innlima sjálfsfróun í kynlífið með kærustunni þinni. Prufaðu að fróa þér í návist hennar (helst eftir að hafa fullnægt henni). Reyndu að deila með henni hvað þér finnst gott í kynlífi og lærðu einnig hvað henni finnst gott. Sumir menn eiga í sálrænum vanda með að fá sáðlát inn í leggöng kvenna, en vinna má á þeim vanda með sálfræðilegum leiðum.“