Það kemur fyrir á bestu bæjum, jafnvel flestum bæjum, að eitt og eitt prump laumast út meðan á kynlífi stendur. Það er eðlileg starfsemi líkamans að losa sig við aukaloft. Það getur þó verið skelfilega vandræðaleg stund þegar það gerist, svo við tölum nú ekki um ef því fylgir svæsin lykt. 

Þótt það sé almennt eðlilegt að leysa vind geta verið meiri líkur á því þegar við stundum kynlíf, sérstaklega hjá konum. Leghálsinn og endaþarmurinn liggja samhliða þarna niðri og þegar það myndast þrýstingur í leghálsinum, til dæmis við kynlíf, getur það ýtt á endaþarminn og ýtt prumpi út. 

Þá er spurningin: Er hægt að koma í veg fyrir að prumpa meðan á kynlífi stendur?

Það er ekki hægt að gulltryggja það alveg. Ef þú prumpar mikið í daglegu lífi er líklegt að þú þurfir einhvern tímann að leysa vind meðan þú stundar kynlíf. Það er þó hægt að draga úr líkunum með því að sleppa því að borða mat sem veldur uppþembu. 

Mælt er með því að forðast að borða glúten, baunir, mjólkurvörur og grænmeti sem veldur uppþembu eins og blómkál og spergilkál.

Spergilkál er ekki vinur kynlífsins. Ljósmynd / Getty Images

Tengdar fréttir

Samskipti kynjanna

Afhverju heldur fólk framhjá yfir hátíðirnar?

• 10 ráð fyrir góð sambönd
• Hélt að ég yrði aldrei einmana með kærasta
• Þarf að þola tilbreytingalaust kynlíf?
• Þurfti að þola kynlífslaust hjónaband

» Fleiri tengdar fréttir

• 1 blogg um fréttina

Bloggað um fréttina

• Jóhannes Ragnarsson: Lærður fyrirlestur frú Ingveldar hjá Hvatarkonum